毛豆肉丝

2024-01-12  来自: 河北琛青食品科技有限公司 浏览次数:163

       毛豆的吃法多种多样,今天给大家介绍毛豆炒肉丝
        

       用料

       小干辣椒2颗;毛豆小半盘;五花肉若干;蒜粒2颗;生姜3片;盐适量;味精适量;糖少许;生粉一勺

       做法

       速冻毛豆进行解冻

       将五花肉洗净,瘦肉和肥肉分开,肥肉切丝,待用

       将剩余的瘦肉切丝,加生粉,料酒,盐,味精,拌匀。待用

       取大蒜,生姜,小干辣椒,分别切好。待用

       向锅中倒少量豆油,待油温八成热,放入肥肉丝,小火加以翻炒。

       待肥肉油分炒出,颜色变黄,放入事先用生粉拌好的瘦肉丝,翻炒至7成熟,盛起来,备用,炒出的油留在锅中。

       在原有的基础上在,再加少量的豆油,导入,姜,蒜,干辣椒,翻炒10秒

       倒入毛豆,加盐,糖,味精,大火翻炒一分半钟,加入半碗水,盖上锅盖,调小火,焖煮。

       用一勺生粉,加少量水,勾成汁。待锅中水分烧尽,倒入生粉水,大火翻炒勾芡至水分烧干,起锅!大工告成!

       速冻毛豆常年供货,使用方便,可以用于预制菜等快销食品。

关键词: 毛豆           

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