苜蓿的好处

         苜蓿是一种草本植物，也是一种可以食用的野品，它营养丰富口感细嫩，有多种保

健功效，可以用于一些疾病的预防和调理，说了这么多苜蓿有什么功效与作用呢？接下来

我就详细告诉大家。

   1、苜蓿能止血

        苜蓿含有大量的微量元素铁，能用于人类贫血的辅助治疗。苜蓿中还有大量的维生素B，

这种物质对人类的恶性贫血也有很好的缓解作用，另外它含有的维生素K还是一种的止血成分，

因此民间也会用苜蓿来治疗胃出血和痔疮出血。

   2、苜蓿能治气管炎

         苜蓿中含有大量的苜蓿素和酚类物质，这两种成分都具有止咳平喘的重要功效，冬天食用可以减少咳嗽气喘和气管炎的发生。

   3、苜蓿能通便

        通便也是苜蓿的重要功效之一，苜蓿中含有大量的粉末纤维，平时食用可以加快大肠

蠕动，能加快大便排出，同时也能促进肠道内毒素的排泄，能让肠癌的发生机率明显下降。

    4、苜蓿能清内热

          苜蓿还是一种可以清热去火的特色食材，平时把它凉拌以后食用，可以清除体内的热

毒，能减少多种上目症状的发生，也能让牙痛、口腔溃疡的症状很快减轻。