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速冻青豆
2023-11-22 来自: 河北琛青食品科技有限公司 浏览次数:231
速冻青豆是以新鲜青豆速冻而成的，基本保留青豆的全部营养，青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等成分，对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。青豆除了含有蛋白质和纤维，它也是人体摄取维生素A、维生素C和维生素K，以及维生素B的主要来源食物之一。青豆还能提供少量钙，磷，钾，铁，锌、硫胺素和核黄素。
速冻青豆还富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用；
研究表明，青豆中富含多种抗氧化成分，还能消除炎症。青豆可以为人体提供儿茶素以及表儿茶素
两种类黄酮抗氧化剂。这两种物质能够有效去除体内的自由基，预防由自由基引起的疾病，延缓身
体衰老速度。
速冻青豆可做青豆炒火腿、青豆糯米饭、鲅鱼炖青豆等。方便营养又快捷，常年供货。