豇豆与的吃法

2023-05-12  来自: 河北琛青食品科技有限公司 浏览次数:169

     说起豇豆入菜吧,呈现在我脑海中的果然就是那道“酸豇豆炒肉沫”,光是想象就泛口水,面前要有一碗白米饭的话,即使吃饱了,我也还能再用豇豆肉末拌着再来上一碗!

     做这道菜,得用到酸豇豆,也就是把新鲜豇豆放到老坛盐水里泡酸,捞出来以后,切切细,拌着肉末一起炒。炒制方法是很简单的,不过很多人都放了过多的油,以至于连豇豆的酸味都盖不住的腻,这就适得其反了。炒酸豇豆肉末,不需要多少油,能把猪肉末炒散就行,可以往里加点老坛水,拌饭拌面都巴适。

     酸豇豆单吃也很下饭,还可以炒饭吃,不放肉,也不显得寡。

     豇豆普遍的吃法,确实是泡成酸豇豆,南北地方都有这道菜,但是新鲜豇豆其实也可以直接清炒来吃,事先把豇豆摘去头尾,剔去两侧的筋膜,掐成小段,在滚水里焯几下,去生豆味,然后清油入锅烧热,放干辣椒和蒜末炝锅,再放豇豆拌炒,兜抄几下撒盐,再兜抄几下,尝尝差不多就可以了,独有一种清爽味。

     稍微提高一点难度,则做成干煸豆角,需要时间略长一些,用锅铲将豇豆压炒到起皱皮,这样更吃作料,与清炒相比,更香,但相对的,清爽的豆味就很淡了。

     豇豆煮熟以后,切细,拌上麻油酱醋、辣椒油、香菜,可以做成一道极特别的凉菜,开胃消食。更特别的做法是,炒一点猪肉末沥油放凉,然后拌到豇豆里。这种荤素搭配的凉菜,吃起来别有一番滋味。


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